رائحة الفم الكريهة تتسبب في العديد من مذلة لظروف الرجل. هنا عشر استراتيجيات ناجحة للتخلص تماما من رائحة الفم والاحتفاظ بها على ابتسامة الخاص بك والثقة بالنفس وسط المناقشة.
الأسنان يجب تنظيفها: هناك العديد من أنواع الكائنات الحية المجهرية اكتشاف غطاء داخل الفم، ولكن اللسان وحدها هي موطن ل700 الأنواع الفريدة منها، وهو الشيء الذي يتسبب في الرائحة الكريهة من الفم. النهج الأمثل لمحاربة هذه الكائنات المجهرية هي تنظيف الأسنان من الفم إلى الأبد يوم مرتين بعد يوم على أقل تقدير، ما انضم داخل الفم من تبقى التغذية، فمن بدقة ما وليمة هذه الميكروبات عليه.
2- اللسان: يتم تضمين قطعة سطح اللسان في رائحة السلبية للفم، بما في ذلك توسيع الخلايا الميتة ويبقى الغذاء والكائنات الدقيقة من مختلف الأنواع، لذلك قمت بتنظيف سطح قاس اللسان عن طريق استخدام المراهم وزعت على ذلك، فإن تلك التي هي منيع لتكون الكائنات المجهرية والخاصة، بعد التأكد من استخدام المخصصة لتنظيف اللسان فرشاة حتى لا تتشكل من الأمراض لأول وهلة.
3.احرس على ترطيب الحلق ترك جفاف الحلق لفترات طويلة دون هيدرات عن طريق المياه الصالحة للشرب، ويضغط يجعل الفم الفاسد، وخاصة عند الاستيقاظ من الراحة، وعلى طول هذه الخطوط الترتيب هنا هو شرب الماء والضغط في الوفره، وخاصة في منتصف العام، وعليك بالإضافة إلى التعود على تناول العلكة عض والحبوب النعناع.
4.la جعل الترتيب النهائي في النعناع: تحويل قدر كبير من الناس إلى حبوب النعناع باعتبارها إجابة سريعة للتخلص من رائحة فظيعة من الفم، ولكن هذه الاستراتيجية ليست الترتيب المثالي في كثير من الأحيان، في ضوء حقيقة أنها لن ذبح الميكروبات عن طريق الفم أيضا أنه إذا تحتوي هذه الحبوب السكر داخل القطاعات، وسوف تكون الحافز الأكبر للكائنات المجهرية للعمل بشكل فعال لبنية هذه رائحة منفرة كما ان حبوب منع الحمل النعناع لن تكون ناجحة إذا كانت الرائحة النتنة للمخلفات جلبت الفم حول باعتراف بعض الأدوية العلاجية، وأنت هنا لمحامي متخصص وليس كفاية هذه الحبوب.
سيتم تغذية الأجزاء التي تأكله هو لاحظت النكراء أي عناصر تحتوي على البصل أو الثوم سيجعل رائحة فمك غير مرضية تماما، ولكن المتهدمة لا يقتصر على هذين: شرائح من القوت وعشاء قطاعات فقط، والمتهدمة هو بعض الوقت لدمج اللحوم التي تلتصق بين الأسنان ويكون من الصعب لتنظيف بالفرشاة التقليدية بين الأسنان، وإحداث رائحة لا تطاق للفم.
دهشة أن على فرصة قبالة أن تأخذ بعد روتين الأكل محددة للحصول على الشكل، وسوف تشمل جزء من السلبيات من رائحة الفم، ذلك أن الأطر تخفيض الوزن تنشيط الجسم لدخان كثيف الدهون بدلا من السكريات وبهذه الطريقة إجازة الماضي للتأثير على رائحة فمك. محاولة لضبط عشاء بك في القوت، وعدم ترك بقايا الغذاء لكسر بين أسنانك.
6.agsl فمك بالماء دائما: أدخل الميل الجديد في حياتك، لذلك كنت غسل فمك بالماء مهما كان نقطة أكلت أو شربت شيئا، لم يكن التمييز الذي يشار إلى تخطيط الحلو أو قليلا من الشوكولاته أو التفاح المنتج الطبيعي .. ببساطة التعود على غسل الفم باستمرار حتى فرك المن الميكروبات عن طريق الفم.
ممارسة الاستجمام استنادا بدلا من المواد الكيميائية: كن معينة لشرب بعض الشاي الأخضر بعد كل أخذ العشاء، حيث ظائف الشاي الأخضر كحل مميزة لقطع له من الفم من الميكروبات والروائح، كما أنها تعارض تعفن.
يمكنك أيضا نظف أسنانك ولسانك باستخدام أعواد القرفة، أو إضافة القرفة القليل من الشاي الأخضر، عليك معرفة كيفية أن يكون لها تأثير خارق للكفن رائحة غير مستساغة للفم. النعناع والبقدونس والكزبرة الخضراء
0 علقوا على " كيفية التخلص من رائحة فمك الكريهه "