الزبيب فعال لتنظيف الكبد

الكبد من أهم أعضاء الجسم ، فهو يعمل على تخليص الجسم من السموم، وكذلك تحليل البروتينات الداخلة للجسم مما يحفظ للجسم سلامته.

إن حالة الانسان الصحية تسوء عندما يتعرض الكبد لمشكلات صحية، وللحفاظ عليه لابد من مراعاته وعدم الضغط عليه بتناول الدهون المشبعة والبروتينات بشكل مبالغ فيه.

مشروب الزبيب الذى يعمل على تنظيفه وتطهيره من المواد والعناصر الغذائية الضارة به. 

- المكونات: 

- كوب زبيب - كوبان ماء

- الطريقة:

- يوضع الماء فى وعاء عميق على النار

- يضاف الزبيب ليغلي 15 دقيقة 

- يترك الزبيب في الماء المغلي لليوم التالي

- يصفى ويشرب كوب منه كل صباح