الوصفه اليوم هى طريقة اكل من اهم مميزاتها انها حارقه جدا للدهون وخاصة في المناطق التى تتكتل بها الدهون في الكرش والارداف حيث تعانى الكثير من السيدات من هاتين المنطقتين المكتظتين بالشحوم والدهون والوصفه هى شوربة الخضراوات
المكونات
جزر مقطع
عودين كرفس مقطع
بروكولي مقطع
قرنبيط مقطع
كوسا مقطع
ورق ملفوف مقطع
كمية متساويه من الخضراوات
4 حبات طماطم كبار
بصلة كبيرة مفرومة
2 قرن فلفل حار مقطعين
ملعقة البابريكا
ملعقة زنجبيل
نصف ملعقة كركم
أوريغانو
رشة ملح
رشة بهار
اخلطى جميع المكونات مع بعض في طنجرة وزوديهم بالمياه حتى يستوى الخضار
ملحوظه لا توقفى عمل الشوربة من اجل مكون او اثنين غير موجودين
0 علقوا على " وصفة سحرية للتخلص من الكرش والارداف "
-
يمنع تضمين روابط مباشرة في التعليق.
-
لمتابعة تعليقك حتى نرد عليك بالرجاء ضع اشارة على اعلامي.
-
اذا اعجبك الموضوع "
وصفة سحرية للتخلص من الكرش والارداف
" شارك على مواقع التواصل الاجتماعي.
محول الاكواد